Sağlıklı Beslenme

Amerikan Pediatri Dergisi Otizmde Sindirim Sistemi Bozukluğuna Dikkat Çekti

Amerikan Pediatri Dergisi Otizmde Sindirim Sistemi Bozukluğuna Dikkat Çekti

American Academy of Pediatrics’te yayımlanan bir meta analiz sonucu, otizmli ailelerinin yıllardır dikkat çekmeye çalıştığı sindirim sistemi sorunlarına, artık profesyonellerin de eğilmeleri gerektiğinin bir itirafı oldu diyebiliriz. Yayında dikkat çeken noktalara bakacak olursak: “Pediatrik hastalarda genellikle ebeveynler olası sindirim sistemi sorunlarını iyi tespit ederler. Otizmli çocuk... »

Bağırsağımızdaki Mantar Artışının Ruh ve Beden Sağlığımıza Etkileri

Bağırsağımızdaki Mantar Artışının Ruh ve Beden Sağlığımıza Etkileri

Takipçi dostlar bilirler ki ben özgün olmayan yazılar yayınlamaktan hoşlanmam. Paylaştığım makaleler genellikle bir bilimsel makale çevirisi ya da 11 yıldır derlediğim ve güncellediğim bilgilere dayanarak yapmış olduğum yorumlardır. Ancak, değerli doktorlarımızdan Prof. Dr. Ahmet Aydın’ın geçtiğimiz gün Web sayfasında yayınlanan değerli makaleyi paylaşmadan geçmek içime sinmedi. Öncelikle şu... »

Otizm, D vitamini ve Serotonin Sentezi Arasındaki Nedensel Bağın Kanıtı Bulundu.

Otizm, D vitamini ve Serotonin Sentezi Arasındaki Nedensel Bağın Kanıtı Bulundu.

Öteden beri, D vitamininin otizmle ilgisi olduğu yönünde pek çok görüş bulunmaktaydı. Ancak yapılan son çalışmayla, D vitamini ile Serotonin hormonu arasındaki nedensel bağın kanıtlarına ulaşılmış görünüyor. Çalışmada; D vitamini, triptofan ve Omega – 3 yağ asitleri gibi diyetsel müdahalelerle yan etkisiz bir şekilde beyinin serotonin konsantrasyonlarını artırmak ve Otizmle ile ilişkili bazı... »

Dokuz Sızıntılı Bağırsak belirtisi ve İyileşme Tüyoları

Dokuz Sızıntılı Bağırsak belirtisi ve İyileşme Tüyoları

Bağırsak, sağlığın kapısıdır. Bağırsaklarınız sağlıklı ise, hem sağlıklı hem de şanslısınız. Artık birçoğumuzun da bildiği gibi Otizm de bağırsak sorunları ile birlikte anılır oldu. Bu sebeple otizmli yakınlarının da bu makaleyi okumalarında yarar olduğunu düşünüyorum. Daha önceki Leaky Gut başlıklı yazımda ayrıntılı olarak bahsetmiş olsam da  “Sızdıran bağırsak nedir ? “ kısaca hatırlatmakta yara... »

Gluten Hassasiyeti ve 10 Belirtisi

Gluten Hassasiyeti ve 10 Belirtisi

Sitemi yenilenirken oluşan bir hata nedeni ile yazının linki bozulmuş. Bu sebeple yazımı tekrar giriyorum. Verdiğim rahatsızlıktan ötürü özür dilerim. Yıllardır bir çok yerde Glutensiz beslenme yazıları görmüş ya da duymuşsunuzdur. Peki sizde de Gluten hassasiyeti var ve bunu bilmiyorsanız? Bu hiç aklınıza gelmiş miydi? Şahsen ben gluten diyetinin çocuğum açısından öneminin farkında olsam da kendi... »

Obezite İnflamatuar Bir Hastalık Olabilirmiş ?

Obezite İnflamatuar Bir Hastalık Olabilirmiş ?

Bilim adamları, şeker ve yağdan zengin beslenmenin etkisini bloke edebilecek Obezite ilacına bir adım daha yaklaştılar.  FASEB Dergisi Aralık 2013 sayısında yayınlanan yeni bir araştırma raporunda, bilim adamları aşırı kilolu ve obez insan ile farelerin karın yağ dokusunda yüksek oranda inflamatuvar bir protein (PAR2) tesbit ettiler. Bu inflamatuvar proteinin, beslenme yolu ile aldığımız yağ asitl... »

Yeni Araştırmaya Göre; Probiyotikler Otizm Belirtilerini Azaltıyor

Yeni Araştırmaya Göre; Probiyotikler Otizm Belirtilerini Azaltıyor

Farelerde yapılan yeni bir araştırmaya göre , probiyotikler otizm benzeri belirtileri azaltabiliyor. Çalışmanın sonuçları online journal Cell ‘in 5 Aralık tarihli sayısında yayınlandı. California Institute of Technology ( Caltech ) araştırmacıları otizm benzeri davranışlar göstermesi amacıyla yetiştirilen farelerde, probiyotik tedavisi ile olumlu gelişmeler kaydettiler. Tedavi sonrasında farelerin... »

Duygusal Bağırsaklarımız

Duygusal Bağırsaklarımız

İnsan davranışlarını bağırsaklar etkiler mi Son dönemlerde insan davranışlarını anlamak üzerine yapılan araştırmalar neredeyse iki şey üzerine kurulu gibi; Bağışıklık sisteminin virüsler,bakterilerin etkisine binaen   insan davranışına etkileri. Mide/bağırsak sisteminin insan beynine dolayısıyle de psikolojisine etkileri. İlişkilerde mide ne kadar önemli bilemeyeceğim.   Ama Psikiyatrinin gel... »

Otizm Kitabı; Otizme Çözüm Var !

Otizm Kitabı; Otizme Çözüm Var !

On yılı aşkın süredir Otizmli çocuklarımızın tedavisi ile ilgili çalışan,  ülkemizde bu konuda çığır açtıklarını düşündüğüm değerli hocalarımız  Prof. Dr. Ahmet Aydın ve Dr. Cem Kınacı bizlerin okuyabileceği türkçe bir kaynak olması adına Türkiye’de bir ilki gerçekleştirdiler. Bu kitabın, Otizmli çocukların  sağlık ve  öğrenme konusunda karşılarına çıkan tıbbi sorunları yenmekte, ailelere yo... »

Bağırsak Sağlığı İçin Neler Yapılabilir?

Bağırsak Sağlığı İçin Neler Yapılabilir?

Öncelikle sindirim sistemi ve bağırsakların vücudumuzdaki yeri ve önemini kısaca hatırlamakta fayda var: Sindirim sisteminin görevi sadece gıdalardan alınan besinleri hazmetmek ve bu besinleri vücuda emmekten ibaret değildir. Bağırsaklar, çevreyle insan arasındaki en önemli kalkandır. İnce bağırsağın boyu 6 metre ve yüzey alanı yaklaşık 600m2’dir ve diğer tüm organların yüzölçümünden kat kat fazla... »

Hamilelikte Folik Asit Eksikliği ile Otizm Arasında İlişki Bulundu.

Hamilelikte Folik Asit Eksikliği ile Otizm Arasında İlişki Bulundu.

Hamileliğin erken döneminde folik asit takviyesi alan kadınların otistik bir çocuğa sahip olma riski neredeyse yarıya iniyor.  American Medical Association (JAMA) Dergisi’nde yayınlanan Çalışma ile yeni bulgulara erişilmiştir.    Ayrıca www. otizmdunyasi.com genetik buy-pas konusunda bu konuda ayrıntılı bir anlatımım mevcuttur. Folikasid ‘in hangi hallerde gerektiği,eksikliğinin nelere... »

Otizmlilerin Beslenmesinde Uyarıcı Gıdaları Kontrol Etmek Neden Önemli?

Otizmlilerin Beslenmesinde Uyarıcı Gıdaları Kontrol Etmek Neden Önemli?

Biliyorum bu konular pek çoğunuza tanıdık gelmiyor.Bu nedenle önce eksitotoksin nedir onu ele almakta fayda var. Eksitotoksin;uyarıcı amino asitlerin yükselmesine yol açan ( uyaran) bileşenlere verilen genel bir isimdir. Yazılarımı takip eden pek çok kişi Nörotransmitterlerinyani sinir ileticilerinin neler olduğunu biliyorlardır. Yine de kısaca bahsetmekte yarar görüyorum. Bunlar genellikle beyin ... »

Page 2 of 41234
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial

Takip Ediniz